Tausche Alltags-Stress gegen Ruhe und Kraft durch geführte Meditationen

Stressbewältigung durch Entschleunigung! Die Mentaltrainerin Eva Maria Plachy hilft Menschen mit ihrer Meditations-CD ‚Der Stille Raum geben‘ durch Entspannung wieder zur Ruhe zu kommen. Ein Werkzeug, das von jedermann und -frau einfach in den Alltag integrierbar ist.

Warum es Sinn macht, mal still zu sein.

Frage dich:
„Habe ich die Eindrücke der vergangenen Feiertage auch verarbeitet, ging mir irgend etwas auch so richtig unter die Haut, berührte mich etwas tief drinnen in mir? Oder rauschte mal wieder alles so an mir vorbei wie ohnehin meistens…..?